Что такое БАДы и почему их нельзя путать с лекарствами?

В отношении БАДов (биологически активных добавок) в народе существует два диаметрально противоположных мнения: одни считают, что это «почти лекарство», другие, – что «деньги на ветер». Ни то, ни другое мнение не является верным.

БАДы – это дополнительный источник полезных веществ, которые человек обычно получает с пищей. Главная цель БАДов – восполнить дефицит витаминов, минералов, аминокислот, жирных кислот и других биологически активных компонентов, необходимых для поддержания здоровья.

БАДы могут выглядеть как лекарства и иметь форму таблеток, капсул, порошков, сиропов, чаев в фильтр-пакетах. Главное отличие – состав. В БАДах не допускается наличие синтетических лекарственных веществ с фармакологическим действием.

Иногда на упаковке БАД можно увидеть: «улучшает память», «поддерживает иммунитет», «помогает при стрессе». Все это – в пределах допустимого. Некоторые добавки действительно могут помочь, но только в том случае, если патологическое состояние вызвано дефицитом витаминов, который легко восполняется приемом пищевых добавок.

При этом БАД не должен и не может заменять лекарства и лечение. Назначить лечение может только врач и только лекарствами, прошедшими медицинские испытания.

Почему БАДы часто рекламируют как лекарства?

Важно понимать: если вам обещают, что БАД «вылечит», «избавит от боли» или «заменит терапию», это должно вызывать сомнение. Подобные заявления допустимы только при наличии научно подтвержденных доказательств, прошедших официальную экспертизу.

Советуем быть внимательными, не верить на слово громким обещаниям и всегда проверять информацию. Лучше всего советоваться с врачом, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Как выбрать БАД безопасно?

Вот несколько простых советов:

1. Читайте этикетку внимательно – если продукт зарегистрирован как БАД, на ней это должно быть четко указано без обещаний, характерных для лекарств.
2. Не лечитесь самостоятельно – проконсультируйтесь с врачом. Он подскажет, что действительно стоит использовать, а что – просто маркетинговый трюк.
3. Относитесь критически к рекламе – особенно в интернете и социальных сетях.

Покупая что-либо для здоровья, будьте информированы, осознанны и осторожны. Здоровье – не товар, и его не купишь только по яркой обертке.

БАДы – это не «пустышки», но и не «таблетка от всех болезней». Это строго регулируемая категория пищевой продукции. Их состав, форма, производство и реализация контролируются на государственном уровне. Они не лечат болезни, но могут поддерживать здоровье при условии грамотного применения и соблюдения всех требований законодательства.

По материалам РайЦГиЭ по Чашникскому району