— Наступило время сбора даров леса. Расскажите, пожалуйста, чем полезна черника?
Марина, г. Чашники.
— Черника богата медью, кальцием, натрием, магнием, фосфором, железом, марганцем, кобальтом, никелем. В состав черники входят витамины РР, Р, С и группы В. Однако главное достоинства этой лесной ягоды — целый набор флавоноидов, которые известны своей способностью защищать ткани организма от окислительного стресса.
Ягоды черники действуют на пищеварение: свежие оказывают послабляющий эффект, а сушеные — закрепляющий.
Содержащиеся в чернике лютеин и зеаксатин способствуют уменьшению близорукости и благотворно влияют на сетчатку глаза, — ответила врач-гигиенист ГУ «Чашникский райЦГиЭ» Вероника Шнитко.
Дорогие ветераны Великой Отечественной войны! Дорогие жители Чашникского района! Сердечно поздравляю вас с Днем Победы.…
В светлую Седьмицу, первую неделю после Пасхи, в филиале “Чашникская районная детская библиотека имени Янки…
Уважаемые жители Чашникского района! Примите искренние поздравления со всенародным праздником — Днем Победы. Это день…
Дорогие ветераны и жители Чашникского района! Примите сердечные поздравления с Днем Победы. В этот день…
В преддверии 9 мая в филиале «Чашникская районная детская библиотека имени Янки Журбы» в рамках…
Президент Беларуси Александр Лукашенко на торжественном собрании по случаю Дня Победы раскрыл подробности внезапной проверки средств - носителей нестратегического…