Что поможет вернуть обоняние после COVID-19
Один из самых характерных симптомов коронавируса — временная потеря обоняния (аносмия). Но в редких случаях после перенесенного заболевания оно может и не вернуться. Специалисты дают рекомендации, которые помогут восстановить способность улавливать запахи. Советуют, в каком случае по этому поводу следует обратиться к врачу.
В среднем к большинству пациентов, перенесших COVID-19, обоняние возвращается полностью или частично в течение первого месяца. Но у некоторых оно может восстановиться в незначительной степени, либо не восстановиться вообще. Если возникла такая проблема, к врачу рекомендуется обратиться в первый месяц после того, как отметилась потеря обоняния, но, конечно, после полного выздоровления.
Надо понимать, что ни таблетки, ни растворы не могут на сто процентов гарантировать, что способность распознавать запахи тут же вернется. Все зависит от скорости регенерации обонятельных нейронов конкретного человека. Возможен и такой вариант, что отсутствие его окажется связано не только с действием коронавируса, но и с какими-либо структурными или физиологическими изменениями.
На данный момент нет лечения аносмии с доказанной 100% эффективностью. Задача восстановить слизистую, снять ее отечность, способствовать скорейшей регенерации нервных клеток, с учетом этого и подбирается лечение.
Первое, что рекомендуют в ситуации, когда из-за COVID-19 пропало обоняние, — обеспечить хорошее увлажнение. В отопительный сезон сухость воздуха в квартирах, на рабочих местах очень высокая, а это всегда негативно сказывается на слизистых носа и горла. Второе — не заниматься самолечением и не практиковать народные методы. Некоторые начинают закапывать в нос сок свеклы, алоэ, лука и чеснока, — все это только усугубляет ситуацию. Третье — освоить обонятельный тренинг.
Эффект при лечении аносмии может быть от обонятельного тренинга. Это самостоятельное регулярное вдыхание носом ароматических пахучих веществ (эфирных масел). Как правило, это набор из четырех масел, нанесенных для удобства на ватный диск (например, начать можно с масла розы, эвкалипта, лимона и гвоздики). Курс тренинга длительный — по 6-8 тренировок в день до 9 месяцев. Улучшение может отмечаться через 12 недель. Считается, что тренировка стимулирует регенерацию обонятельных нейронов и способствует их восстановлению.
При нарушении обоняния дольше месяца важно обратиться за консультацией к врачу, чтобы исключить другие возможные причины его потери.
Берегите себя и будьте здоровы.
По материалам исполняющего обязанности главного санитарного врача района А. Н. Минина,
подготовила Наталья СТУКАЛОВА.
