Лето – время отдыха и поездок. Путешествия за границу – это всегда яркие эмоции, новые впечатления и возможность познакомиться с другой культурой. Однако смена климата, непривычная еда, местные инфекции и стресс от перелета могут негативно сказаться на здоровье. Чтобы отдых не превратился в борьбу с болезнью, важно заранее подготовиться и соблюдать простые, но эффективные правила.
Представители Чашникского районного центра гигиены и эпидемиологии напомнили туристам о том, чего стоит опасаться и как себя вести.
Первое, о чем стоит позаботиться перед поездкой, – вакцинация и медицинская страховка. При поездке в страны с желтой лихорадкой (Африка, Южная Америка) сделайте прививку и получите международное свидетельство в «19-й центральной районной поликлинике» в Минске (тел. 8017-374-07-22). Рекомендуются прививки против гепатитов А и В для стран Африки и Юго-Восточной Азии. Проконсультируйтесь с врачом о профилактике малярии.
В райЦГиЭ также напоминают о необходимости соблюдения элементарных правил во время поездки. Соблюдайте личную гигиену: мойте руки, используйте антисептики. Пейте только бутилированную или кипяченую воду, избегайте льда – его происхождение не всегда известно. Употребляйте только проверенные продукты, достаточно термически обработанные.
Тщательно мойте фрукты, лучше очищайте их от кожуры.
Не ходите босиком, избегайте купания с попаданием воды в рот и нос.
Сторонитесь случайных половых связей.
Будьте осторожны с животными: при укусе промойте рану и обратитесь к врачу. Используйте репелленты от насекомых.
Старайтесь не контактировать с людьми с симптомами заболеваний.
После поездки при ухудшении самочувствия или повышении температуры в течение 21 дня обратитесь к врачу и сообщите о факте пребывания за рубежом.
По материалам помощника врача-эпидемиолога А.С. Бавтрушко
В эти минуты Новолукомль живет "Городом мастеров" Горожан и гостей города привлекают рукотворные изделия наших…
Особое внимание уделено ходу уборочной кампании, состоянию техники и созданию оптимальных условий для труда аграриев…
Примите самые искренние поздравления с Днем города! Новолукомль — это город-труженик, город-созидатель. За годы своего…
В каждом городе есть люди, чьи имена вписаны в его историю. Для Новолукомля такими по…
«Среди пустошей, нив и болот белорусской земли, На крутом берегу, у реки шумнотечной, Дремлет память…
В преддверии Дня города мы встретились с председателем Новолукомльского горисполкома Еленой Маляровой. Она руководит городом…