Под таким названием в Беларуси с 1 по 30 ноября проходит профилактическая акция.
Чтобы сохранить здоровье зубов, врач-гигиенист ГУ “Чашникский райЦГиЭ” рекомендует посещать стоматолога два раза в год. Профилактика и регулярный контроль специалиста помогут ликвидировать проблемы в зачатке.
Важно чистить зубы минимум дважды в день. Оптимальное время — около двух минут активных движений.
Особое внимание уделите подбору зубной щетки и пасты. По этому вопросу проконсультируйтесь со своим стоматологом. Меняйте зубную щетку каждые 2 месяца.
Внимательно относитесь к питанию. Предохраняйте зубы от кислот и сахара. Помните, что сахар способствует развитию и поддержанию жизнедеятельности бактерий. Для приготовления блюд используйте йодированно-фторированную соль. Откажитесь от курения, чрезмерного употребления кофе и крепкого чая.
Следуйте данным рекомендациям и радуйте себя, своих близких красивой и здоровой улыбкой!
Тамара ЯЗЁНОК.
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил работников и ветеранов органов и подразделений по чрезвычайным ситуациям Республики…
Около 70 тыс. изъято у двоих задержанных курьеров аферистов за сутки, сообщили БЕЛТА в МВД.…
«Уютно и вкусно, видно, что вложили душу. Это отражается в интерьере, атмосфере и еде. Отдохнуть…
С учетом летней погоды и повышенной температуры атмосферного воздуха инструктор-валеолог Чашникского районного центра гигиены и…
Сегодня спасатели Беларуси отмечают профессиональный праздник. И мы продолжаем знакомить вас с теми, кто каждый…
Старший мастер газодымозащитной службы материально- технического обеспечения и обслуживания Чашникского РОЧС Юрий Александрович Ламач рассказал…